Nieuwe recepten

Omelet met prei en kaas

Omelet met prei en kaas


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Was de prei en snij ze in ringen.

Doe 1 eetlepel olie in de pan, leg een paar plakjes prei en fruit ze lichtjes.

Breek 2 eieren, voeg zout en peper naar smaak toe, klop de eieren los met een vork en giet het mengsel in de pan over de gebakken prei.

Laat de omelet aan de ene kant bakken, draai hem om zodat hij aan de andere kant niet breekt, bak nog een minuut, leg er dan 2 plakjes kaas op en rol de omelet op als een pannenkoek.

Herhaal dit voor de tweede portie en maak van de overgebleven prei een salade door er zout, peper, gedroogde dille, een paar druppels olie en een paar druppels azijn aan toe te voegen.

Goede eetlust!




Simona's wereld

Op een avond sprak ik op Skype met mijn zus over de aap van mijn nichtje. over de toekomstige baby (ze is 5 maanden zwanger - morgen zullen we het geslacht te weten komen). en natuurlijk over recepten! En ik vroeg haar om me een recept met spinazie te geven (omdat ik de "Sweet Romania"-uitdaging van deze maand niet wilde missen). en er ontstond een discussie van ongeveer 3 uur ... waarin ik het recept koos, en zij vertaalde het voor mij, zoals gewoon nee. Ik ken Italiaans om niet te verdwalen (en de piek is bevestigd!). Ik heb snel een aantal recepten geschreven en ik zal een beslissing nemen. De beslissing duurde niet lang, want de volgende dag kwam ik aan deze omelet, maar omdat ik een aantal ingrediënten miste, improviseerde ik en wat kwam eruit. voor herhaling vatbaar.

14 opmerkingen:

Ziet er heel goed uit.
Ik kus je innig!

Een omelet schoonheid, ik hou van spinazie!

Wauw, wat ziet het er goed uit! En ze is ook gezond met spinazie :) Kusjes!

@Mihaela, ze is ook erg goed !! Pup met liefde!
@Teo, ik had niet gedacht dat het zo'n lekkere spinazieomelet was.. Zoals ik al zei, het moet voor herhaling vatbaar zijn!! Veel kusjes
@Danutza, goed en gezond! Veel kusjes

Ik wil ook een plakje omelet!

Lang leve je kleindochter en degene die gezond en sterk wordt. Ik vind het recept er erg goed uit zien. De wedstrijd is geslaagd!

Ik heb veel spinazie van het werk verzameld, we houden echt van spinazie :)
Ik hou van wat je hebt voorbereid, het is lekker!

bedankt voor het recept! het is perfect voor de uitdaging :) Ik kus je

@Paradis, helaas is er geen meer over.. Maar ik maak er nog een! Kus
@Alice, heel erg bedankt! Ik kwam erachter dat we nog een meisje krijgen! :) Ik ben blij dat je het recept lekker vindt.. deze omelet is erg lekker! Veel kusjes
@Ramona Alina, ik heb ook wat spinazie van het land geplukt. maar ik heb het afgebroken :) Kusjes
@Andreea Elena, ik ben blij dat je het leuk vindt. Ik wilde iets. anders, maar tegelijkertijd en gemakkelijk te bereiden! Kus met plezier

Ik zag dat spinazie deze maand de ster was, maar die heb ik helaas gemist! Ik vind het ook lekker.. bewaar ook een portie voor mij) Kusjes

@Antonina, ik heb ook de laatste honderd meter gehaald.. Maar ik bied je graag een portie aan! Veel kusjes
@Cristina, dankjewel!! Kus

Heel goed, ik ben een fan van spinazie! Ik hou van je omelet, super lekker. Ik wacht op je op mijn blog) Kisses

@Poliana, ik ben blij dat je mijn omelet lekker vindt! Bedankt voor je bezoek, ik kom meteen naar je toe!
Veel kusjes


POMPOENpuree MET ZOETE AARDAPPEL EN PREI

Snijd de groenten in blokjes en stoom ze of kook ze. We geven ze dan door met de verticale blender of gebruiken de bekerblender.

De puree past perfect bij vlees, gekookt ei of zelfgemaakte kaas.

Of je het nu thuis of onderweg serveert, de voedselbewaarbakjes van Dr. Brown zijn een goede keuze. De set bevat 4 repicients voor snacks en puree in verschillende felle kleuren. De containers bevatten geen BPA en zijn ideaal voor het bewaren van snacks en vloeistoffen thuis en op reis.

Naast het brede scala aan diversificatie, dat ik u van harte uitnodig om samen met ons te ontdekken, is Dr. Brown's de maker van innovatieve babyflessen, speciaal gemaakt voor optimale voeding voor kinderen.
Dr. Brown's flessen met wijde hals & # 8217s De opties verschillen van flessen met een smalle hals alleen in hun vorm, omdat ze breder en korter zijn. Ze werken ook met of zonder het interne ventilatiesysteem!
Er zijn meer verpakkingen van Dr. Brown's Options Gat Larg-flessen beschikbaar, die ook in Roemenië kunnen worden gekocht op de website https://shop.drbrowns.ro.
Pakketten zijn verkrijgbaar in verpakkingen van 2 of 3 flessen en bevatten over het algemeen flessen met wijde hals, siliconen spenen, ventilatiesystemen, reinigingsborstel voor het interne systeem en gebruiksaanwijzing.

We nodigen je uit om samen het hele universum van Dr. Brown's flessen te ontdekken!


TURKIJE VLEES MET OPEN HAARD

Kalkoenvlees heeft het laagste calorie- en vetgehalte en is een zeer gezonde bron van eiwitten. Zo bevat 100 gram kipfilet 140 calorieën en 3,4 gram vet, terwijl dezelfde hoeveelheid kalkoenfilet slechts 110 calorieën en slechts 0,64 gram vet bevat. De eiwitten in kalkoenvlees helpen bij het handhaven van een optimaal testosteronniveau bij mannen. Het is goed om te weten dat de donkere delen van kalkoenvlees een hoger vetgehalte maar ook ijzer hebben dan de lichtere kleur. Naast ijzer is kalkoenvlees een goede bron van vitamine B-complex, zoals niacine, riboflavine, B6, B12 en zink en selenium. (Informatie afkomstig van de WikiFood-site)

Vandaag stel ik voor dat je kalkoen kookt gestoofd met groenten.

INGREDINT: GESCHATTE TIJD & # 8211 45 min

kalkoenvlees & # 8211 350 gr
cherrytomaatjes & # 8211 250 gr of 2 gewone tomaten
pad & # 8211 450 gr
prei, knoflook, rozemarijn
zout peper

We wassen het kalkoenvlees, we maken het van de huid, we drogen het af met een keukenservet en we snijden het in stukken van ongeveer 5 & # 2155 cm.

We zetten het op het vuur in een koekenpan met een paar eetlepels olie.

Terwijl het vlees bruin wordt, bereidt u de groenten voor.

Snijd de komijn in plakjes ter dikte van een vinger, verdeel de cherrytomaatjes in twee (als we gewone tomaten gebruiken, snijd ze in 4), snijd de prei in ringen.
Als het vlees goed bruin is, doe de komijn erop, zout en dek af met een deksel.

Voeg in 5-8 minuten de prei, tomaten, rozemarijnnaalden toe, pers gemalen zwarte peper. Voeg in nog eens 5 minuten de geperste knoflook toe aan alle ingrediënten in de pan, laat nog een minuut sudderen en serveer. Goede eetlust!


Recept Koolhydraatarm

We zijn weer van kracht omdat het lang geleden is dat we iets hebben gepost. Dit betekent niet dat ik niet heb gekookt of dat ik niet heb gegeten & # 8230 integendeel en ik kook veel, inclusief de verboden. We gaan ze verzamelen, poseren, opeten en binnenkort presenteren. Hoewel ik verboden eten niet aanmoedig, beginnen we met een reeks recepten die slechts af en toe bereid moeten worden. Zoals deze taart. Natuurlijk zijn we meel verboden, maar we kunnen net zo goed alleen de samenstelling eten zonder het te omringen met koolhydraten. Maar als dat is hoe hij onze verlangens thuis steelt, dan is dat hoe we het presenteren. Het is absoluut heerlijk en je moet het proberen wanneer je er zin in hebt, met of zonder het gevaarlijke deeg. Dus ik ga je niet vertellen hoe ik het deeg heb gemaakt, want het maakt in dit verhaal niet uit (het kan van elke soort zijn of zelfs gekocht) maar ik ga je vertellen over de wonderprei van Nea Marin's diplomaat .

& # 8211 4 stuks prei, inclusief het groene gedeelte

& # 8211 een ui (ja ja, prei uien gaan goed)

Zo simpel als hallo: verwarm de ui en peper in boter. Voeg een ton gesneden prei toe en laat het sudderen en zacht worden en laat het zakken. Ik denk dat het hele proces ongeveer 10-15 minuten heeft geduurd. Zout, peper en voeg een nootmuskaat toe voor een uitzonderlijke noot. Voeg dan de zure room toe, laat het ongeveer 5 minuten op het vuur staan ​​tot het verdampt is uit de vloeistoffen en sappen, voeg dan de kaas toe. Meng goed zodat de kaas niet aan de bodem van de pan blijft plakken. En dat is genoeg. Serieus, het kan zo gegeten worden zonder enige andere toevoeging, maar ik wilde slimmer zijn en een deeg gebruiken dat voor heel andere doeleinden is gemaakt (dat wil zeggen, het was een deeg gemaakt van zout). Als je het met deeg maakt, vet het deeg dan in met een beetje dooier en bestrooi het met maanzaad en/of zonnebloempitten en/of sesamzaadjes.

Koolhydraten zijn echter genoeg, met en zonder deeg: veel prei, veel uien, ook wat paprika, we voegen ook zure room en kaas toe. Sterker nog, veel heren. Voor de veiligheid rekenen we hier echter op: 30 van prei, 10 van uien, 10 van paprika's en nog eens 10 van zuivel. Dus ongeveer 60 op al het eten en omdat het allemaal met deeg was, voeg ik er ongeveer 10 per portie toe. Er waren ongeveer 8 porties, dus we zetten het voor de veiligheid op 20 gram zodat we onszelf niet stelen.


Recept Koolhydraatarm

Met de posts van vandaag (die eigenlijk weg zijn, het is avond) waren we helemaal Frans. Hoewel het een van de verboden dingen in het koolhydraatarme dieet bevat (dwz een reep deeg), is dit recept geweldig, lekker en geweldig. Ik denk dat ik ervan overtuigd was hoe leuk ik het kon vinden. Het kan gemaakt worden zonder prei, en met andere groenten en simpel en hoe je maar wilt. Wat zeker is, is dat het geprobeerd moet worden. Ik garandeer je dat een plak van deze quiche niet meer dan 10-15 koolhydraten kan bevatten, omdat dit deeg dat ik gebruikte ook extreem dun was.

& # 8211 een vel taartdeeg

& # 8211 wat boter / margarine om de pan waarin we koken in te vetten

Ik waste en sneed de prei in stukjes en hardde hem uit in een eetlepel olie tot hij een beetje zacht werd.

In een grote kom brak ik alle 6 de eieren en mengde ze als een omelet. Ik voegde de ham toe, kleiner gesneden, groter, alle room, alle kaas en niet al het zout en niet alle peper (zo nodig). En er vormde zich een enorme maclavai.

Ik nam een ​​stuk dienblad dat ik ingevet had met boter. Ik spreidde de taartvorm uit en goot er alle maclavais over. De oven werd voorverwarmd op hoog vuur (250 graden zeg maar) en ik deed de maclavais in de oven tot het ei stolde. Ongeveer een half uur. Simpel, toch? Want er zit niets anders op dan afhalen en serveren. Ik voegde het toe aan de portie en een snelle rode koolsalade & # 8211 was een geweldige combinatie.

Koolhydraten: Voor zover ik me kan herinneren, bevatte dat deeg ongeveer 80 koolhydraten. Er is nog iets anders van prei, maar ik geef het direct door aan 15 gram koolhydraten, om nog maar te zwijgen van zoveel.


Omelet met prei en kaas - Recepten

Voorbereidingstijd: 50 minuten

Ingrediënt: 400 g prei, 2 teentjes knoflook, 10 eetlepels olijfolie, 8 kleinere eieren, 75 g geraspte kaas, 200 g zure room, peper, 10 g boter, 800 g bloemkool, zout, 100 g uien (bieslook), 1/2 basilicum bundels, 200 g tomaten, 2 eetlepels gearomatiseerde azijn.
Levering aan huis! Geweldig om de ingrediënten voor dit recept te kopen!

Methode van voorbereiden: Schil de preistengels van de buitenste bladeren, halveer ze, was ze en snijd dan alleen het witte en lichtgroene deel in dunne reepjes. De gepelde knoflook wordt fijngehakt en de helft ervan wordt samen met de prei in 2 eetlepels olie gekookt, ongeveer 1-2 minuten, waarna het wordt afgekoeld.
Klop de eieren los met 60 g geraspte kaas en zure room, peper en voeg de prei toe. Vet een puddingvorm van 30x20 cm in met boter, giet de compositie erin, bestrooi met de rest van de kaas en zet de omelet 30-35 minuten in de op 180°C verwarmde oven.
Schil een pompoen, rasp hem en kook hem 2-3 minuten in gezouten water, plaats hem onder een stroom koud water en laat hem afkoelen in een zeef.
Pel een ui en hak deze fijn, kies de basilicumblaadjes en snij ze in reepjes, schil de gepelde tomaten en snijd ze in blokjes. Meng de tomaten met de resterende knoflook, ui, basilicum, azijn en de rest van de olie en breng op smaak met peper en zout. Roer de bloemkooltrossen door de tomatensaus, die vervolgens bij de omelet wordt geserveerd.



Andere recepten
1. Bloemkool met mayonaise (Voorgerechten> Groentehapjes)
2. Hoorntjes gevuld met ham, parizer, salami (Voorgerechten> Vleeshapjes)
3. Eenvoudige combinaties (Voorgerechten> Ei-hapjes)
4. Telemea kaasknoedels (Voorgerechten> Kaashapjes)
5. Andijviesalade met boter (Salades> Groentesalades)
6. Haast je donuts (Voorgerechten> Kaashapjes)
7. Gebakken snoekbaars (Voeding> Vis- en zeevruchtengerechten)
8. Frambozen- en citroenijs (snoepjes> ijs)
9. Smeersels met margarine en sardines (Voorgerechten> Sandwiches)
10. Chisinau-achtige gevogeltesalade (Salades> Pluimveesalades)
11. Pompoensalade (I) (Salades> Groentesalades)
12. Schnitzel gevuld met varkensvlees of kalfsvlees, kipfilet, kalkoen, tamme konijnenvlees, lam (vlees) (Voeding> Steaks)
13. Kaassoep met brood en salami (Soepen, bouillons, borsjt> Vleessoepen)
14. Champignonsalade met azijn (Salades> Groentesalades)
15. Slakkensalade (Salades> Salades met rivierkreeftjes, slakken, zeevruchten)
16. Gerookte salade (Salades> Vissalades)
17. Eenvoudige fruitsalade (snoepjes> fruitsalades)
18. Groenten met room en hardgekookte eieren (Voedsel> Groenten)
19. Eieren met gevogeltelever (Voorgerechten> Voorgerechten met eieren)
20. Omelet met brood en ui (Voorgerechten> Eierhapjes)
21. Kippensticks met sesam (Voedsel> Steaks)
22. Omelet met champignons en uien (Voorgerechten> Ei-hapjes)
23. Karperkaviaarsalade (Voorgerechten> Vishapjes)
24. Gemarineerde sardientjes (Voorgerechten> Vishapjes)
25. Zwarte kaviaarsalade (Voorgerechten> Vishapjes)
26. Salade van gerookte vis met aardappelen (Salades> Vissalades)
27. Zalmbladerdeeg (gerechten> Vis- en zeevruchtengerechten)
28. Tonijnsalade met uien (Salades> Vissalades)
29. Tonijnsalade met bonen (I) (Salades> Vissalades)
30. Ansjovismarinade (Voorgerechten> Vishapjes)
eMag!


Saladefilets met prei en kaas

Saladefilets met prei en kaas van: filets, prei, boter, kaas, uien, knoflook, peterselie, bloem.

Ingrediënt:

  • 4 filets van snoekbaars
  • 2 preien
  • 100 g boter
  • 150 gram kaas
  • 1 ui
  • 1 teentje knoflook
  • 1 bosje peterselie
  • meel

Methode van voorbereiden:

Bestrooi de vis met zout en peper, haal hem door de bloem en bak hem op laag vuur in boter tot hij aan beide kanten bruin is. Verwijderen van absorberende doekjes.

Bak in de resterende olie de gesneden prei, met de gesnipperde ui, tot ze een beetje zacht worden. Leg de vis erop en strooi de kaas op de grote rasp en meng met de fijngehakte peterselie en geperste knoflook.

Breng op smaak met zout en peper, dek de pan af met een deksel en laat nog 4-5 minuten sudderen.


PANNENKOEKEN-OMLET

Ik stel nog een snel recept voor. Van de losgeklopte eieren zullen we een soort pannenkoeken maken, die we zullen vullen met verse groentesalade & # 8211 is de light-versie en je kunt het volgen als je van het silhouet houdt. En als je niet om diëten geeft, kun je kiezen voor elke soort salade met mayonaise (aardappelen + maïs + surimi bijvoorbeeld).

INGREDINT: GESCHATTE TIJD & # 8211 20 min

voor de omelet:
5 eieren
peterselie
olie & # 8211 1 el
zout, gemalen zwarte peper

voor de vulling:
sla blaadjes
komkommer
tomaten
wortel
prei
zout, olie

Klop 5 eieren los met een snufje zout.

We nemen een beetje van het losgeklopte ei en gieten het in de pan waarin we een eetlepel olie hebben verwarmd (we doen alleen olie aan het begin, als we de pan met antiaanbaklaag hebben, blijven de volgende pannenkoeken niet aan de bodem plakken), we draaien de pan om het losgeklopte ei gelijkmatig te verdelen -30 seconden en draaien de pannenkoek aan de andere kant met een schop.

Doe hetzelfde totdat ik klaar ben met het mengsel (ik heb 6 pannenkoeken).
We maken groentesalade.

Verdeel 2-3 eetlepels salade over elk vel.

We vouwen de pannenkoek dubbel.

Servim. Ik heb het afgemaakt met een stukje gorgonzola kaas met mascarpone.
Eet smakelijk!


Pannenkoeken gevuld met kaas, prei en geperste ham

Pannenkoeken gevuld met kaas, prei en geperste ham van: eieren, melk, mineraalwater, olie, zout, bloem, mozzarella, ham, prei, paneermeel, boter en zure room.

Ingrediënt:

voor de samenstelling van pannenkoeken:

  • 2-3 eieren
  • 250 ml warme melk
  • 250 ml mineraalwater
  • 100 ml olie
  • een snufje zout
  • 400 g bloem

voor de vulling:

  • 300 g kaas of mozzarella
  • 300 g geperste ham of spek
  • 2 preien
  • 100 g paneermeel
  • 50 g boter
  • 100 ml zure room

Methode van voorbereiden:

Breek de eieren, doe ze in een kom en klop ze goed los met een snufje zout. Giet de olie beetje bij beetje en voeg dan de melk, bloem toe en verdun het deeg met mineraalwater. Bak de pannenkoeken wat dikker en laat ze op een bord op kamertemperatuur staan. Rasp apart de kaas en fruit de prei in een beetje olie.

Voeg over prei 2-3 eetlepels paneermeel toe. Vul de pannenkoeken met het spek en de prei en rol ze voorzichtig op zodat ze niet breken. Bekleed een bakplaat met boter en plaats de pannenkoeken zo dat ze eruitzien als een honingraat. Voeg de geraspte kaas gemengd met room toe en zet in de voorverwarmde oven.