Nieuwe recepten

Steviasoep (vasten)

Steviasoep (vasten)


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Uien pellen, wassen en hakken.

Schil een pompoen, rasp hem en pers het sap uit.

Schil een pompoen, rasp hem en snijd hem in plakjes.

Schil een pompoen, rasp hem en was hem.

Doe al deze groenten in een pan met de olie, een beetje zout en een beetje versgemalen peper en laat sudderen. Voeg dan water toe en laat alles koken tot de bleekselderij doordringt. Voeg indien nodig meer water toe.

Stevia wordt gewassen en gehakt, waarbij de staarten worden verwijderd. Doe het in kokend water uit de pan en laat het koken.

Voeg daarna de tomaten klaar voor de winter en pasta toe, en de soep wordt gekruid met zout en ongeveer 10 minuten gekookt.

Was de lariks, hak hem fijn en voeg toe aan de hete soep.


Ingrediënten stevia soep

Om dit recept te bereiden, heb je eenvoudige ingrediënten nodig, die je zeker in de keuken bent kwijtgeraakt. En als je ze niet in huis hebt, kun je ze gemakkelijk vinden bij de dichtstbijzijnde supermarkt. Je zal nodig hebben:

  • Vijf of zes bundels stevia, liefst vers
  • Zout naar smaak
  • 10-20 ml olie
  • lavas
  • Twee middelgrote uien
  • Een liter borsjt
  • Drie grote wortelen of vier middelgrote wortelen
  • Een paprika
  • Bouillon volgens uw voorkeuren
  • half kopje rijst
  • het water

Bereidingstijd: 10 minuten

Kooktijd: 30 minuten


Schil een ui en snijd hem in schalen, doe hem dan in de pan en fruit hem een ​​beetje in olie. De aardappelen, wortel en peterseliewortel worden gewassen, schoongemaakt en in blokjes gesneden. Was de kool en snij vervolgens de fidelita.
Voeg over de ui de wortel, peterseliewortel en een beetje water toe en laat het sudderen. Voeg na een paar minuten 4-5 kopjes water toe en kook de aardappelen en kool. Dek de pan af en laat op laag vuur koken. Als u erwten uit blik gebruikt, kunt u deze tegen het einde aan de pot toevoegen. Voeg, nadat de groenten gekookt zijn, de gehakte tomaten of bouillon toe om een ​​aangename kleur te krijgen. vasten soep. Breng op smaak met peper en zout. Het kan worden aangezuurd met borsjt, azijn of citroenzout. Nadat je het vuur hebt gedoofd, hak je de peterselie fijn en strooi je deze over de boerensoep.

U hoeft zich geen zorgen te maken over uw figuur, want boeren vastende soep bevat een klein aantal calorieën per portie. Het enige wat je hoeft te doen is dit recept klaar te maken en te genieten van de smaak.


Stevia soep

Klaar! Vandaag breng ik een revolutie teweeg in de keuken omdat ik eindelijk een macrolens van 105 mm heb. Nu kan ik naar de slaapkamer gaan en een tafel in de woonkamer nemen. Zelfs niet zo, maar met een Tamron van 18-270 mm had ik geweldige dromen, die een beetje uitkwamen, maar je kunt de macrofotografie gemaakt met een speciale lens niet vergelijken.

Laten we van technologie naar heerlijke steviasoep gaan. Ik had zoveel stevia op dat ik een paar blaadjes in het ruim deed voor een stoofpotje, maar ik zal je een ander verhaal vertellen. Dankjewel schoonmoeder voor de heerlijke stevia! Er kwam een ​​supersoep uit!

Uit nieuwsgierigheid ging ik kijken wat er op het net over stevia werd gezegd. Niet dat het was opgelost! Dames en heren die zich voorbereiden op het zomerseizoen 2015, stevia doet onze broek uit! Ik bedoel, we verliezen gewicht! Het is een diureticum en verwijdert daarom veel water uit de weefsels, vooral als we het hebben over cellulitis.

Ik heb het gevoel dat ik in de winter een paar pakjes steviabladeren in de vriezer zal leggen, om me te herinneren aan de groene dagen van de lente. Sla je groenten in?

Stevia soep

400 gram gewassen en gehakte stevia

2 wortelen (ca. 200 gram)

2 geschikte uien (ca. 200 gram)

3 eetlepels rode peperpasta (rode tuinpaprika door de gehaktmolen, in een pot met zout gedaan en au bain-marie afgesloten) of een rode peper

80 gram gekookte bruine rijst (optioneel)

Breng het water aan de kook en voeg als het kookt de gesnipperde ui en wortel toe. Laat ze 5 minuten sudderen en voeg dan de stevia toe. Voeg na nog eens 2-3 minuten de rode peperpasta en zout naar smaak toe. We doven het vuur en bestrooien de fijngehakte lariks. Als de soep is afgekoeld, verzuur je deze met citroensap.

Ik koos ook voor een handvol hele rijst gekookt en in soep gedaan, maar het is net zo lekker en zonder rijst.


Hoe maken de nonnen van het Prislop-klooster de bonensoep! Een vasten genot dat je moet proberen! We hebben het geheim ontdekt, het is zo gemaakt en het is zo lekker!

Dit recept voor vastende bonensoep van het Prislop-klooster is uiterst eenvoudig en erg lekker.

Wat heb je nodig voor nuchtere bonensoep:

500 g gedroogde bonen
2 uien
1 wortel
2 paprika's
6 kleine tomaten (cherrytomaten)
1 eetlepel tomatenpuree
1/2 kleine bleekselderij
50 ml olie
verse peterselie
zout en peper naar smaak

Bereiding van vastende bonensoep:

De bonen (gekozen) worden 's avonds geweekt in water.

Aan de kook brengen met koud water (3 liter), na 10 minuten koken vervangen door ander water. De procedure wordt twee keer herhaald. De groenten worden gewassen en schoongemaakt, daarna snijden we ze in blokjes, zonder tomaten.

Voeg apart in een pan de hete olie toe, voeg de groenten toe en laat een paar minuten koken. Voeg de tomatenpuree, gepelde tomaten en bonensoep toe, ongeveer vijf eetlepels, en laat ongeveer 12 minuten sudderen. Voeg na deze tijd de gekookte bonen toe aan de groenten.

Breng aan de kook, voeg naar smaak peper en zout toe. Haal van het vuur en voeg fijngehakte peterselie toe. Heet opdienen. Goede eetlust!


Stevia soep

Stevia-soep is een van mijn favoriete gerechten in de lente, ik maak het meestal in kleine hoeveelheden en bijna elke week, aangezien stevia op de markten verschijnt en totdat ik het niet meer kan vinden.

Voor mijn verzameling vastenrecepten, laten we verder gaan stevia soep recept, heel makkelijk te maken en erg lekker. Mijn excuses voor de kwaliteit van de afbeelding, ik zal proberen deze te vervangen zodra ik deze soep kook.

ingrediënten (voor 2 liter water, vermenigvuldig met de gewenste hoeveelheid):

een bosje groene uien

zout en peper, een eetlepel olie

Ik heb me zo voorbereid:

Ik heb de groenten gewassen / schoongemaakt / gesneden

Ik heb de stevia een beetje gebroeid (ik liet het 2 minuten in kokend water staan, opzij zetten)

Ik heb de rijst toegevoegd en laten koken

Op het einde doe ik de bouillon en stevia

Op het einde heb ik de greens toegevoegd

Volgende keer denk ik dat ik er wat meer stevia in doe. Aardappelen zijn optioneel, ik weet dat niemand het zet en dat de combinatie van aardappelen + rijst misschien niet zo lekker is, maar mijn moeder maakte deze soep vroeger en ik vind het nog steeds zo lekker.


Post soep # 8201

Adriana B. Bedankt voor het recept en voor de mooie woorden die je me schreef!

Omdat ik het recept erg lekker vond, zei ik het ook met jullie te delen

Pleurotus-paddenstoelen zijn zeer rijk aan eiwitten, vitamine B-complex en hebben een hoge concentratie lovastatine - een stof waarvan bekend is dat deze zeer nuttig is bij het verlagen van "slechte" cholesterol. Van alle soorten paddenstoelen voor consumptie, worden ze uitzonderlijke voedingseigenschappen toegeschreven, omdat het een dieetvoeding is met voedingswaarde en therapeutische waarde.

Pleurotus is medisch bekend om zijn voordelen van cardiovasculaire controle, cholesterol, met antitumorale, ontstekingsremmende en antibiotische activiteit.


Stevia eten

Stevia wast heel goed in meerdere
water.Dan breken de dikkere staarten en ribben.

Breng water aan de kook met een snufje zout,
en als het kookt, voeg stevia toe
en kook er twee.


Giet het water goed af in een zeef, leg op een bodem en snij in stukjes.

Snijd de ui fijn en fruit deze in olie en water.
Als het klaar is, voeg je de bouillon en een half kopje toe
van het sap waarin stevia werd gekookt.
Voeg stevia toe als het begint te koken.
Het komt overeen met de smaak met zout en vegeta.
Goed mengen en klaar!
Ik raad het aan om te serveren met een goed stuk polenta. :)

Stevia eten

Stevia wordt goed gewassen en gebroeid en vervolgens fijngehakt. Uien en knoflook, waarover het wordt geplaatst

Stevia eten

Was de stevia blad voor blad en reinig deze van de ruggengraat en de voortzetting van de ruggengraat in het blad. het


1. Maak de brandnetels voorzichtig schoon en ontdoe ze van de steeltjes. Verbrand ze vervolgens in voldoende water met een snufje zout tot ze zacht worden.

2. Snijd de ui en knoflook fijn en bak tot ze glazig zijn, voeg dan de geraspte selderij en in blokjes gesneden aardappelen toe.

3. Voeg 2-3 liter water en zout toe en laat de brandnetelsoep koken tot je met een vork in de aardappel kunt dringen (8-10 minuten).

4. Voeg, nadat de groenten gekookt zijn, de brandnetel en de bouillon toe, meng en laat de brandnetelsoep 5 minuten op middelhoog vuur staan, alvorens de lariks toe te voegen.

5. Als je een nuchtere brandnetelsoep aan het bereiden bent, kan de soep na het toevoegen van de lariks worden geserveerd.

6. Als je de voorkeur geeft aan een nog meer vullende soep en niet vast, serveer hem dan met gekookt ei en een eetlepel room per portie.


4-5 aardappelen
1 wortel
1 kleine bleekselderij
1 schakel groene ui
1 kop rijst
2 eieren
2 eetlepels bouillon
Zak van 1 l
geduld
1 link leustean

Snijd de aardappelen in blokjes, bleekselderij, wortel en gehakte groene ui, voeg water toe en laat sudderen.
Voeg als de groenten bijna gaar zijn de goed gewassen stevia, rijst, borsjt en bouillon toe.
Voeg naar smaak peper en zout toe en kook verder.
Kneed de soep als volgt: Klop de eieren los met twee eetlepels koud water en giet ze in de soep zodat er lompen ontstaan.
Nadat de rijst en stevia gekookt zijn, haal van het vuur en voeg veel groene lariks toe.
Het is erg goed koud geserveerd met groene uien.



Opmerkingen:

  1. Freyne

    Ik kan niet veel over dit onderwerp spreken.

  2. Tale

    Ik kan nu niet deelnemen aan de discussie - erg druk. Zeer binnenkort, zorg ervoor dat uw mening.

  3. Agilberht

    Verwijder iets dat niet relevant is.

  4. Judy

    Ik denk dat je de fout toestaat. Ik kan het bewijzen. Schrijf me in PM, we zullen bespreken.

  5. Shaktijar

    Ik denk dat je niet gelijk hebt. Ik ben er zeker van. Laten we het bespreken.

  6. Christiaan

    Het spijt me, maar naar mijn mening hadden ze het bij het verkeerde eind. Schrijf me in PM, het praat met je.

  7. Weiford

    Ik denk dat je het fout hebt. Ik kan het bewijzen. Schrijf me in PM.

  8. Nephthys

    Ik kan op zoek gaan naar de verwijzing naar een site met een grote hoeveelheid artikelen over een thema dat je interesseert.



Schrijf een bericht