Ongewone recepten

Zwarte tahin noedels

Zwarte tahin noedels


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Zwarte tahin noedels

Met teriyaki en pittige limoen

Met teriyaki en pittige limoen

2 porties

Kookt in 13 minuten

Moeilijkheidsgraad Super eenvoudig

Voeding per portie
  • Calorie├źn 453 23%

  • Vetten 14,7 g 21%

  • Verzadigde 2,6 g 13%

  • Suikers 6,1 g 7%

  • Zout 1,2 g 20%

  • Eiwit 8,9 g 18%

  • Koolhydraten 68,5 g 26%

  • Vezels 2,2 g -

Van de referentie-inname van een volwassene

Ingredienten

  • 150 g fijne rijstnoedels
  • 2 limoenen
  • 1 bakje tuinkers
  • 50 g zwarte sesamzaadjes
  • 2 eetlepels teriyakisaus

Recept van

5 ingredi├źnten - Snel en gemakkelijk eten

Door Jamie Oliver

Methode

  1. Kook de noedels in kokend gezouten water volgens de instructies op de verpakking, laat ze uitlekken en bewaar een mok kokend water. Rasp intussen de schil van 1 limoen fijn, snijd de tuinkers fijn en zet beide apart.
  2. Rooster de sesamzaadjes 1 minuut in een droge koekenpan met antiaanbaklaag op hoog vuur en roer regelmatig. Bewaar een kwart van de zaden, stamp de rest in een vijzel met stamper tot redelijk fijn en meng dan de teriyaki en het sap van 1 limoen erdoor. Proef, breng op smaak met zeezout en zwarte peper, en je hebt een zwarte tahin!
  3. Gooi de noedels en zwarte tahin door elkaar, los los met een scheutje gereserveerd noedelwater. Serveer bestrooid met limoenschil, tuinkers en apart gehouden zaadjes, met limoenpartjes ernaast, om over uit te persen.


Bekijk de video: Noedels met garnalen in zoetzure saus (December 2022).